世の中にはイメージが先行しているものがたくさんあります。イメージと真実は全く違うのに、イメージに支配されて

一生懸命間違いを続ける。健康に関しては「効かない」だけでなく、「健康を害する」ものも多々あります。

そんなことに時間も、お金も、力も使うのは止めた方がいいでしょう。

健康のためなら安く、簡単で、努力もたいしていらない方法があるのです。それが遺伝子に沿った生活なのです。

地球上の生命で、お金と時間をかけて努力して健康になろうとしているのはヒトだけです。